| автор |
сообщение |
drogozin 
миротворец
|
 14 мая 2010 г. 16:01 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kamima Просмотрела видеолекцию, ни грамма не подействовало...
А я бросил. Но читал книжку. Кроме того нужно ещё собственное желание бросить. |
–––
...когда круг времён завершится и эльфы вернутся назад. |
|
|
Кисейная Барышня 
философ
|
|
14 мая 2010 г. 23:22 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Не пью и не курю совсем. Это всё, что я делаю для спасения собственного здоровья. Но зато ем иногда вкусные, но очень вредные вещи и ещё работаю химиком, что здоровью тоже вряд ли на пользу.
|
|
|
Galka
магистр
|
|
16 мая 2010 г. 19:15 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Пью... таблетки, и нюхаю... ингаляторы ровно в той мере, чтобы можно было жить. Регулярно получаю от врачей втыки, что совсем не думаю о своем здоровье. Если бы думала на их лад, уже точно взорвалась бы от адской смеси всякой дряни. Да, и еще курю — если уж помирать, то хоть от чего-то, что доставляет удовольствие
|
–––
Священная война - тоже война. Поэтому мне кажется, что священных войн не должно быть. (У. Эко) |
|
|
Журналистка
магистр
|
|
17 мая 2010 г. 01:01 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
У меня в школе большая часть одноклассников во всю и пьют, и курят, только я понять никак не могу: ПОЧЕМУ?? Это панты такие, что ли?? Будто они не врубаются в то, что потом этим уже вряд ли можно будет похвастаться... Не пробежать по нормальному сто метров (тупые сто метров!!!), не вдохнуть по человечески... А каждый раз, когда нервы дергать начинают, мучительно искать в сумке сигареты...
У меня знакомый, с которым я обычно бегаю, так он тоже курит, но честно-причестно бросает... Я над ним смеюсь (потому что знаю — нифига у него не получится! ), а он все равно на своем... Тем не менее, бегая, он стал меньше курить... Говорит, если хотя бы на одну сигарету перебрать — все, кирдык... Километр точняк не осилить... Хотя мы обычно по семь-восемь бегаем...
|
|
|
lexxking
миротворец
|
|
19 мая 2010 г. 09:48 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Стараюсь вести здоровый образ жизни — хожу в тренажерный зал и на восточные единоборства, бросил курить, алкоголь употребляю редко, но сплю мало и не всегда хорошо питаюсь из-за отсутствия времени.
|
|
|
foxfer
магистр
|
|
17 июня 2010 г. 09:15 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Курить — курю, пить — пью, но все в меру. Болеть почти не болею. Хотя насчет курения — от пол до целой пачки в день и по обстоятельствам. И надоедает все это. Так что начинаю задумываться, что же делать дальше...
|
–––
"А жизнь была бы скучной без штилей и штормов" |
|
|
ZviZdeZ
философ
|
|
25 ноября 2012 г. 09:16 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Не курю и не курил. Пил много, но завязал несколько месяцев назад. Улучшений в здоровье особо не заметил, зато живу без похмелья, выходные длятся долго, а не пролетают за час плюс огромная экономия денег. Никогда бы не подумал, что столько на алкоголь тратилось. Правда, еще соображать лучше стал, в голове теперь намного больше информации помещается чем раньше. Насчет физического состояния. Несколько лет назад, оказавшись без работы, начал экономить на всем, в том числе и на проезде в автобусе. Из-за чего стал везде ходить пешком (город у нас небольшой, 30-40 минут в хорошем темпе это максимум куда идти приходится). Потом жизнь наладилась, но ходить пешком так понравилось, что привычка прижилась. Недавно попробовал бегать. Вот здесь меня ждало неприятное удивление. Оказалось, что 1,5-2 км это максимум, что я могу пробежать в среднем темпе. Я понимаю, что дело в тренировках, но полагал, что некурящий человек, который часто ходит пешком, даже без тренировок способен спокойно пробежать километров 8-10. Как-нибудь в будущем, конечно же, предприму вторую попытку, но пока нахожусь в неком ступоре.
|
–––
"Я бы хотел пожить вечно... Только недолго". Стивен Дорфф |
|
|
PLEVASIK
философ
|
|
19 декабря 2012 г. 14:06 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Не пью — не нравиться вкус ни вина, ни пива, ни шампанского; водку даже пробовать не стала (хотя понравились домашнее медовое вино и некоторые ликеры)
не курю — не нравиться запах, и не то что курить, а сама мысль приблизиться к источнику этого запаха, вызывает отвращение.
никаких наркотиков — информация, книги и мечтания — мой наркотик.
Тем не менее, я не веду здоровый образ жизни и не пропагандирую его. Мои вредные привычки — обжорство и лень . Мои физические упражнения — путь с дивана в туалет и на работу. И каждый день я благодарю судьбу за мамины гены и за то, что в детстве меня закаляли . Понимаю, что такой образ жизни рано или поздно сведет на нет любые подарки природы, но ведь так не хочется отказывать себе в маленьких слабостях...
Убеждена, что организм сам знает, что ему нужно, и в случае чего мне сообщит. Поэтому "Плевать, я бессмертен" и хотя иногда "задумываюсь, но пока ничего не болит, ничего делать не собираюсь" так как "Заботиться о здоровье не имеет смысла. Вне зависимости от вредных привычек, спорта или диеты мы все умрем в отпущенный срок."
|
|
|
C.C.
гранд-мастер
|
|
Kebab
философ
|
|
20 декабря 2012 г. 23:59 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Пью очень редко и очень мало, не курю, регулярно занимаюсь спортом. Хотелось бы согласиться с Galka, если пить все то, что врачи прописывают, помереть можно. У меня внутричерепное давление, что, как известно, эффективно не лечится. Прошлой зимой решил поправить здоровье — сходил к врачу. Поправил — через неделю курса кровь из носа при любых физических упражнениях, сонливость, рябь в глазах. Забросил к чертовой матери.
|
–––
This wall goes up forever. There's nothing up there... Or maybe it's heaven. |
|
|
antel
миротворец
|
|
21 декабря 2012 г. 13:25 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Не курю, не пью, не колюсь. Здоровьем особо не озабочена, но поскольку от него зависит внешний вид, то следить приходится. Правда, больницам предпочитаю спортзал. Пока помогает.
|
–––
Главная проблема этого мира в том, что умные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности! |
|
|
SwiD
магистр
|
|
21 декабря 2012 г. 14:13 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Задумываюсь о здоровье периодически. Особенно с бодуна Но пока ничего не болит, да и времени нет ходить по врачам...
А еще недавно написала однокурсница... В институте у нас была молодая (после института) преподавательница. Здоровая, веселая, не пила, не курила, пропагандировала здоровый образ жизни... Недавно попала в аварию и все... В общем, было ей 30 с копейками... Поневоле начинаешь задумываться о том, что больше чем тебе отмерено вряд ли проживешь...
|
–––
-=Самурай без меча подобен самураю с мечем, только без меча!=-
~Вся жизнь - ништяк, все бабы - леди, а солнце - шар дающий свет |
|
|
Gekkata
магистр
|
|
21 декабря 2012 г. 14:41 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Пить — вредно,
Курить — противно,
А умирать здоровым — так обидно (с)
Эх, кабы фраза "кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт", была реальностью
Не курила никогда, крепких напитков тоже практически не пью — очень редко хороший коньяк, пиво — крайне редко и только тёмное импортное.
Бейлис правда люблю, но учитывая сколько он стоит, от него мне спиться не грозит
А так — умеренно стараюсь всякие вкусные вредности употреблять, но это больше от заботы о фигуре, чем о здоровье
цитата antel Правда, больницам предпочитаю спортзал
Какая вы молодец :) А у меня лень пока побеждает. Разве что обруч крутить себя заставляю
|
–––
Для нас вона в світі єдина, одна в просторів солодкому чарі… Вона у зірках, і у вербах вона, і в кожному серця ударі |
|
|
antel
миротворец
|
|
22 декабря 2012 г. 21:12 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Gekkata А у меня лень пока побеждает. Разве что обруч крутить себя заставляю
В сентябре, когда после сезона отпусков начинаются тренировки, мне так тяжело оторвать пятую точку от дивана, что хоть подъемный кран вызывай  Но если удается-таки расстаться с диваном, а оно получается, пусть и не сразу, постепенно втягиваюсь и уже как-то неуютно становится, если вдруг приходится пару занятий пропустить. Так что, тут, как говаривал незабвенный Михал Сергеич: "главное — нАчать!" |
–––
Главная проблема этого мира в том, что умные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности! |
|
|
Надежда
гранд-мастер
|
|
23 декабря 2012 г. 09:21 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Чем старше становишься, тем больше осознаешь ценность здоровья. И если в планах вести активную, долгую, разнообразную жизнь, то о здоровье нужно думать прямо сейчас. Стараюсь правильно питаться. Спортом пока не занимаюсь, перерыв, но спорт — важная составляющая не только здоровья, но и хорошего настроения и душевной гармонии. Ну, и, конечно, минимум стрессов, позитив и куча улыбок)
|
|
|
mel_alice
активист
|
|
11 января 2013 г. 17:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
[/q]цитата Лисс алкоголь (в определенных дозах) полезен нашему организму
Это миф. Кому интересно развеять миф, посмотрите передачи или сходите на лекции профессора Жданова хотя бы.
цитата pitiriman И советую всем! Вообще бросить пить. В нашей стране алкоголизм — национальное бедствие. Сам живу в деревне и вижу, как спивается молодежь...
Поддерживаю здоровое напутствие!
Я бросила пить. Смотрю как друзья бросают. Радуюсь. Сегодня в офисе будем играть в покер. Все будут пить пиво, кроме меня. На корпоративе была подобная картина с виски. Я никому не навязываю свой выбор и мне не навязывают.
Но грустно видеть шаблонные реакции — замёрз: надо выпить. Праздник: надо выпить. Родился кто в семье: надо выпить. Да ещё на жидкость наговорить чего и назвать это тостом. А водица то всё слышит, только водица умна и каждому по заслугам даёт. Кому ж природа даст здоровья, когда он его желает, и при этом себя же сам и гробит?
Грустно, когда близкий человек говорит с пренебрежением к алкоголю, а когда наливают, не смеет отказать. Да, пришлось категорично отреагировать на такую ситуацию. А что делать?
Я воспитана в семье, где папа мой не пил, а мама по праздникам. И для меня это последние 10 лет видеть — сердце кровью обливается.
Для того, чтобы расслабить нервную систему или ещё что- можно и травяного чая попить и ложечку мёда сьесть, способов много, в бутылку лезть не обязательно. Обязательно только одно — быть Человеком.
|
|
|
Darth Divinus
философ
|
|
lezvin
новичок
|
|
11 января 2013 г. 17:30 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата mel_alice Но грустно видеть шаблонные реакции — замёрз: надо выпить. Праздник: надо выпить. Родился кто в семье: надо выпить.
Ну не у всех такие шаблоны. Скажем, когда я замерзаю то не лезу в бутылку, а ищу теплое помещение) А на праздник... Дело в том, что выпив человек ощущает легкость в общении. Нужно понимать, что расслабится без алкоголя выходит не у всех — просто не умеют они по другому отрешиться от проблем.
цитата mel_alice а когда наливают, не смеет отказать
А тут ситуация не в пристрастии к алкоголю, а в банальном страхе показаться не таким как все.
цитата mel_alice травяного чая попить и ложечку мёда сьесть
Причина по которой не пользуются этими методами проста — алкоголь проще достать и чувствуется он лучше чем, скажем, ложка меда. В любом ларьке есть пиво и даже водка. Да что там пиво и водка, обычным Рэво (энергетик) напиться можно.
Сам не прочь посидеть в баре за бокалом темного пива. В этом есть свой шарм. |
|
|
voroncovamaria
магистр
|
|
12 января 2013 г. 17:30 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Не курю, не пью, не употребляю таблеток и не переедаю, потому что не нравится, а не потому, что забочусь о здоровье. Ем много сладкого и пью много кофе. Мужчины (это статистика) до последнего не идут к врачу, это стоит им жизни. Перемогаются, а в больницу уезжают сразу в реанимацию. Страшно себе признаться, что не совсем здоров. А врачи потом уже спасти не могут. Огромное количество моих знакомых погибло таким образом (не обращали внимание на боль в сердце, а был инфаркт, запустили рак и т. п.)
|
|
|
Привратник
магистр
|
|
13 января 2013 г. 16:47 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
А я регулярно хожу по врачам, сдал столько анализов, прошел столько обследований что и не упомнить(только за последний год все не могу упомнить). Потому что здоровье свое это не шутки.
|
|
|
"Пиль, куриль, болель" - ваше отношение к здоровью, заботитесь ли вы о нем?
цитировать