| автор |
сообщение |
VVT 
авторитет
 
|
 20 октября 2006 г. 23:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Сударь ivanov, был такой фильм про нехорошее будующее, когда Земля превратилась в пустыню, а люди торчат в огромных городах-государствах. И был там полецейский, именем Дред, всем хорош: справедливый, крутой, умный. Но его подставили и посадили в тюрьму, а он выбрался и всем навалял. И у него был шлем, очень похожий на обрезаный снизу полицейский из экиперовки для сдерживания демонстрантов. Так же в комплекте у него был пистолет с различными режимами стрельбы, с которым он разговаривал. Т.к шлемы и пистолеты были у "хороших" парней, они и победили. Вобщем, боевик не из плохих.
|
–––
"Сдавайся!" |
|
|
Цырилла 
гранд-мастер
|
|
zatonskma
философ
|
|
Ялини
гранд-мастер
|
|
11 июля 2007 г. 22:15 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата zatonskma 40 тыс. — это оба глаза. Речь идет об эксимер-лазере?
Мой муж сделал на оба глаза операцию, да 40т.р., ему оплатил СОГАЗ.
Если есть такая возможность- воспользуйтесь. |
|
|
zatonskma
философ
|
|
newcomer
гранд-мастер
|
|
15 июля 2007 г. 19:07 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Раньше очки носил постоянно, теперь же научился (вернее научили) носить время от времени. И неплохо, знаете ли. Во всяком случае, читаю без них. С очками — только за компьютер или телевизор.
|
–––
VIRI VIRIDE
Фраза "Выбора нет!" иногда означает действительную СВОБОДУ (с) newcomer |
|
|
Nonconformist
миротворец
|
|
15 июля 2007 г. 19:38 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Sola Я пробовала заниматься по системе Норбекова, но то ли терпения не хватило, то ли еще чего — не вышло. А во введении книги автор уверяет, что вылечил сотни человек. Может и правда это, кто знает. Один мой знакомый действительно немного улучшил зрение, так что может и стоит позаниматься.
Начинал как-то эту книгу Норбекова, но тоже не хватило терпения. Зрение плохое у меня из-за книг с детства и из-за компьютера с юности, но очки не носил из принципа. Теперь вот думаю все же заказать, чтобы не напрягать лишний раз глазные нервы. Кстати, знаю, что продаются специальные очки для работы за компьютером не в + или -, а для защиты от излучения. Кто-нибудь пользуется такими? |
|
|
invariant
философ
|
|
16 июля 2007 г. 19:23 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Nonconformist Кстати, знаю, что продаются специальные очки для работы за компьютером не в + или -, а для защиты от излучения. Кто-нибудь пользуется такими?
Излучений, от которых могли бы спасти очки, в компьютере нет. (Это не значит, что их нет вообще, просто очки от них не спасут)
Есть очки с противобликовым покрытием, они за счет поляризации света снижают отблики на экране от света из окон или светильников.
На мой взгляд — не радикально. Куда более эффективно правильно расположить дисплей относительно источников света в помещении. Ну и вообще помнить правила гигиены работы за компьютером — длительность работы, перерывы и т.д. |
–––
Эстетическая красота инструмента достигается его функциональной надежностью. |
|
|
Дара
магистр
|
|
16 июля 2007 г. 19:43 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата invariant не радикально
Не радикально, но когда глаза совсем устают, одеваю очки. Они у меня хоть и в даль, но стекла вот с этим, противобликовым покрытием, легче глазам становиться.
Вот только не надо покупать дешевых, готовых, их пластик особо пользы не приносит, а зрение подом садиться. На работе такие купили, посидели за компьютером, а теперь их не носят.
Лучше заказать под себя хорошие стекла или хороший пластик.
Если не смущает, что стекла бликуют фиолетовым, иногда очень сильно. Самому это не видно, а окружающие... не все ли равно? |
–––
Кошка мечтала о крыльях: ей хотелось попробовать летучих мышей. |
|
|
Nonconformist
миротворец
|
|
16 июля 2007 г. 20:21 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата invariant Излучений, от которых могли бы спасти очки, в компьютере нет.
Действительно. Почитал, о вреде, который наносит компьютер. Самый большой конечно для зрения, но это связано с утомляемостью глаз, а не излучением.
Специальные очки:
цитата - поглощают вредное для глаза УФ-излучение, оптимизируют спектральный состав видимого света, повышая разрешающую способность глаз;
- способствуют активному восстановлению функционального состояния тканей глаза, повышению остроты и сенсибилизации (чувствительности) рецепторов глаза;
- повышают работоспособность и снимают чувство усталости и сонливости;
- обеспечивают улучшение контрастности воспринимаемого изображения;
- рекомендуются для работы как за ламповыми мониторами, так и за ЖК мониторами.
|
|
|
Sola
миродержец
|
|
17 июля 2007 г. 13:06 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Мне давно пора сходить к окулисту. К операции отношусь с небольшим страхом, а родители уверены, что она не нужна, так как при желании зрение можно исправить и так. Ешь побольше черники и зрение к тебе вернется...
цитата Nonconformist тоже не хватило терпения
Там нужна особая работа с таблицей. Никак не удавалось повышать настроение, а ведь это самое главное. Без хороших эмоций и желания заниматься ничего не получится. Несколько дней на одну диоптрию — 
|
|
|
Heleny
философ
|
|
Sola
миродержец
|
|
18 июля 2007 г. 12:44 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Книга М. Норбекова называется "Опыт дурака, или ключ к прозрению" в серии "Библиотека доктора Норбекова". Большая часть книги — психологическая подготовка читателя к занятиям и попытка внушить, что он не должен торопиться или отчаиваться, если сразу ничего не получится. В книге прилагается таблица для упражнения глаз, иллюстрации...Автор предлагает читателю различные физические занятия, так сказать в комплексе — для глаз, позвоночника и т.д. Иногда пишется в почти издевательской манере. Читается очень легко. Одно из самых главных правил — заниматься нужно с охотой и в приподнятом настроении, потому что положительные эмоции играют большую роль. Автор пишет, что по его системе вылечилось много людей, причем за очень короткий промежуток времени.
|
|
|
Nadin
новичок
|
|
18 июля 2007 г. 16:08 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата invariant Излучений, от которых могли бы спасти очки, в компьютере нет.
Сейчас делают очень хорошие компьютеры без излучения, а зрение падает не от него. А от того, что когда человек сидит за компом, его глаза неподвижны.
Чаще двигайте глазами, господа! |
|
|
Heleny
философ
|
|
18 июля 2007 г. 16:36 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Sola спасибо теперь буду знать, что как только появится это чудесное приподнятое расположение духа, надо занятся этой системой
|
–––
"Глупо быть приверженцем идей, к которым в сердце не лежит путь,
Мода проходит, с нами остается лишь сама суть" #####(5DIEZ) |
|
|
Ydic
авторитет
|
|
5 ноября 2007 г. 23:17 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Мой стаж очкарика соствляет несколько десятков лет. Но потом я решила изменить свою жизнь и задно сняла очки. Впоследствии прочитала Норбекова и поняла, что я на правильном пути. Действительно помогает, но этим надо заниматься.
|
|
|
Ny
миротворец
|
|
6 ноября 2007 г. 08:14 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Зрение я посадил изрядно — близорукость 6-7 единиц. Хочется, конечно видеть лучше, но сам виноват: книги, компьютер, работа с микроскопом. Сейчас просто свёл нагрузку на глаза к минимуму — зрение перестало падать. Очки ношу только при работе с компьютером и при разглядывании мелких объектов на удалении (кинотеатр, зоопарк, магазин). На улице обычно не надеваю, чтобы не переутомлять глаза. Вообще стараюсь ими как можно меньше пользоваться — по личному опыту заметил, что зрение они портят. Всегда беру себе очки послабее — глаза от них меньше болят и зрение не так садиться. Линзы не ношу — возни с ними много. Операцию пока делать не собираюсь. И дорого, и гарантии 100% на выздоровление нет, и зрение ещё будет садиться (слышал, что после операции нет гарантии, что зрение при нагрузках останется на прежнем уровне).
Пробовал читать Норбекова, хватило на терпения на 5 первых страниц, а потом захотелось лично дать ему по морде. За хамство.
Из личного опыта: Считаю, что основным врагом зрения являются длительные нагрузки на глаза (чтение, телевизор, комьютер) — нужно делать перерывы и как можно чаще (ставте таймер, чтобы не забывать про перерывы). Вторым врагом зрения считаю малоподвижность, т.е. надо не просто прерваться, а поприседать (не переусердствовать! кровь нужнол только разогнать, а не повысить давление запредельно), походить, размяться, поделать гимнастику для глаз. Хорошо снимает боль от усталости умывание холодной (не ледяной!) водой и лёгкое массирование глаз (через веки).
|
–––
Взял надежду сухим пайком, соль со спичками бросил в ранец,
Я готов отправляться в путь - все, что нужно, уже при мне. |
|
|
Лэйла
миродержец
|
|
6 ноября 2007 г. 19:49 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Упражнения для глаз по теории доктора Бейтса очень помогают. Но делать их лень. Но вообще, могу посоветовать — надо стараться обходиться без очков, тогда так сильно зрение не будет падать. У меня, по крайней мере так. Сейчас у меня минус 3 держится несколько лет подряд, без ухудшения.
|
–––
Я не волшебник, я только учусь. |
|
|
newcomer
гранд-мастер
|
|
6 ноября 2007 г. 21:04 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Лэйла надо стараться обходиться без очков
Читаю я без них. Одеваю только за компом и на работе. Выходные без очков |
–––
VIRI VIRIDE
Фраза "Выбора нет!" иногда означает действительную СВОБОДУ (с) newcomer |
|
|
elfy
миротворец
|
|
6 ноября 2007 г. 22:08 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Двадцать лет назад мне выписали очки -2. И как это иногда бывает, в каком-то журнале прочитала про упражнения для глаз. Три раза в день моргать по 100 раз, 2-3 в день смотреть 5 секунд на черную точку на раме окна, перевести взгляд вдаль тоже на 5 секунд. И так 20 раз. До сих пор без очков, могу читать мелкий шрифт. Попробуйте. И чаще улыбайтесь.
|
|
|
Очкарики, привет
цитировать